Legginsy plus jakaś wygodna koszulka. Jest to podstawa. No i warto byloby kupić sobie jeszcze jakies lepsze buty ( warto jest zainwestować w buty dobrej firmy tak aby Ci się nie popsuy jeśli będziesz w nich biegała codzennie).
W przypadku ćwiczeń liczy się również odpowiednia bielizna. Nie żadna z bazarku tylko taka, która będzie dobrze odprowadzała wilgoć i w której będziesz się komfortowo czuła.
https://sklepgwinner.pl/blog/czas-na...a-na-silownie/